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Quelle crème solaire choisir pour son enfant ?


 

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Le soleil, c’est bon pour le moral mais pas pour la peau.

Sans la protection de vêtements couvrants et/ou d’une crème solaire efficace, l’exposition prolongée engendre des coups de soleil mais surtout, à long terme, des cancers de la peau (mélanomes, carcinomes) et un vieillissement cutané.

Les indices 6 et 10 correspondent à une protection « faible » ; à 15, 20 et 25, on passe à la protection «moyenne » ; la « haute protection » correspond aux indices 30 et 50 tandis qu’à 50+, on atteint la « très haute protection ». Les expressions telles que «écran total » ont été interdites car aucune crème ne filtre 100 % des rayons ultraviolets (UV) du soleil.

Chez les enfants, le mieux est d’éviter toute exposition solaire, car les coups de soleil et l’exposition non protégée pendant l’enfance prédisposent au cancer de la peau et à son vieillissement prématuré.
Chapeau, lunettes et vêtements couvrants doivent faire partie de la panoplie du vacancier.

La crème solaire sert de complément pour les zones découvertes, à condition qu’elle assure un niveau de filtration suffisant. « Que Choisir » a contrôlé les performances des crèmes solaires destinées aux enfants : protection contre les UVB et les UVA, qualités cosmétiques, composition etc.

La Roche Posay Anthelios Dermo-Pédiatrics SPF50+ a été élu l’un des meilleurs produits solaires pour enfants par UFC Que Choisir.

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Canicule : des gestes à faire pour éviter le coup de chaud


 

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Boire (mais de l’eau, et pas trop)

Il faut s’hydrater davantage en cas de canicule et boire de l’eau régulièrement pour compenser ce qu’on perd en transpirant. Pour autant, il ne faut pas boire de quantités excessives, car cela peut être dangereux. Il est recommandé de boire 1,5 à 2 litres d’eau par jour.

Mouiller son corps (mais gare à l’eau glacée)

« Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avant-bras) plusieurs fois par jour », recommande l’agence sanitaire Santé publique France, qui conseille de se munir d’un brumisateur pour les trajets en voiture. En revanche, prendre une douche glacée n’est pas une bonne idée. Sur le moment, l’eau froide fait du bien. Mais le corps la ressent plutôt comme une agression et va lutter pour maintenir la température corporelle à 37°. Attention au choc thermique…

Rester au frais

Il faut éviter de sortir aux heures les plus chaudes et ne pas se mettre en plein soleil. « Passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché, musée…) », préconise Santé publique France, selon laquelle il faut aussi « éviter les efforts physiques ». Des salles tempérées vont être ouvertes, comme préconisé par le Plan national de Canicule.

Rester à l’abri jusqu’à 18 heures, en raison de l’heure solaire, est un conseil que nous a prodigué une de nos lectrices. « Autrefois, on recommandait de sortir à partir de 16h (GMT), donc 18h ». A bon entendeur.

On peut aussi tenter de maintenir son logement le plus frais possible en fermant les fenêtres et les volets/rideaux la journée et en les ouvrant le soir et la nuit s’il fait moins chaud.

Un geste à éviter: dormir à côté d’un ventilateur, dans l’espoir de profiter toute la nuit d’un souffle d’air frais. Au bout de plusieurs heures, cet air risque de dessécher les sinus ou la gorge et de causer des crampes ou contractions musculaires. Sans compter le risque pour les allergiques, plus exposés aux impuretés de l’air.

Protéger sa peau

« En ville aussi, les UV sont nocifs et restent très dangereux pour la peau, notamment celle des plus jeunes », prévient le Syndicat national des dermatologues-vénéréologues (SNDV). Il faut donc se protéger, en portant de préférence des vêtements de couleur sombre, en tissu à fibres serrées. Les plus petits « doivent être impérativement protégés » (chapeau, lunettes, tee-shirt à manches longues, vêtements anti-UV…), soulignent les dermatos.

Donner de ses nouvelles

« Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide« , conseille Santé publique France. Et « si vous voyez quelqu’un victime d’un malaise, appelez le 15« , le numéro de téléphone du Samu.

Les signaux d’alerte pour un coup de chaud sont les crampes, une fatigue inhabituelle, les maux de tête, une fièvre supérieure à 38°, des vertiges ou des nausées, voire des propos incohérents.

 

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Enfin une crème anti-rougeurs et anti-âge !


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SOLDE : Vichy Liftactiv Specialist Collagen 50ml


Donnez une deuxième jeunesse à votre visage!

Vichy Liftactiv Specialist Collagen 50ml corrige les signes liés à la perte de collagène sur la peau.
Grâce à ses actifs haute performance [Peptides anti-âge + Vitamine C], les rides sont comblées, les contours resculptés et le teint unifié.

Efficacité anti-âge prouvée et visible :
Immédiatement : tonicité +52%*
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Sampar, soyez belle sans attendre


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En 2004, Patrick SOUNIGO rêve d’une marque urbaine, une marque de son temps. Il conçoit ainsi SAMPAR, une marque authentique dans la composition de ses formules au design chic et élégant, construite sur les solides fondations de SAMUEL PAR et sur le mode de vie de la parisienne.
Inventive, innovante et glamour, SAMPAR ose la promesse unique ‘double action’: des résultats visibles immédiatement et une efficacité cliniquement prouvée à long terme.
Dédiée aux femmes exigeantes à la recherche de produits intelligents, SAMPAR porte le soin à un niveau supérieur de performance et enrichit ses formules d’un complexe exclusif : Urban Advance.
Ce puissant bouclier anti-pollution protège, revitalise et apaise la peau afin de rétablir son état d’équilibre et permettre aux actifs présents dans chaque produit d’agir avec encore plus d’efficacité.
sampar2Ainsi, lorsque la peau est en état d’équilibre, l’efficacité des principes actifs est optimisée entrainant le soin vers un niveau supérieur de performance.
À l’origine de la création de SAMPAR, un homme : Patrick SOUNIGO. Après six années d’études médicales à l’Hôpital Cochin, il est si passionné qu’il décide de se consacrer pleinement à son nouveau métier, la cosmétologie. En 1984, il ouvre un lieu unique, qui devient une adresse de beauté incontournable de Saint-Germain des Près : l’institut Samuel Par. On y trouve la ligne de soins éponyme aux actifs naturels. Très vite, Samuel Par se distingue par un concept inédit : les correcteurs de peau, programmes sur-mesure chargés de rééquilibrer les désordres cutanés des différents types de peau.

En 2015, la marque SAMPAR est présente dans plus de 1000 parfumeries sélectives, pharmacies et parapharmacies dans le monde et depuis 2016 sur le site Para-PrixLight

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Afin de vous assurer une épilation ultra douce, il possède également un double système pour un confort extrême qui inclue des rouleaux massants ainsi qu’un gant refroidissant.

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