Archives de l’auteur :  paraprixlight

Trouble du sommeil, les solutions


Déjà l’heure de se lever ? 
Il arrive régulièrement que vous en arriviez à détester votre réveil car vous avez la désagréable sensation qu’il accélère le temps pendant la nuit…
En réalité, le problème vient plutôt de votre rythme de sommeil !
Il est important, pour réguler votre sommeil et pour avoir des nuits réellement reposantes, d’avoir une heure de coucher fixe. En général, vous n’avez pas trop le choix pour l’heure du lever, il faut donc être stricte et discipliné quant à votre heure de coucher et avoir la même tous les soirs autant que possible. Si vous avez par exemple besoin de 9h de sommeil par nuit et que vous devez vous lever à 7h du matin, alors assurez-vous d’être couché à 22h.
Sachant que la durée d’un cycle de sommeil est d’environ 1h30, essayez de ne pas en interrompre un au moment du réveil, car vous vous sentirez alors incapable de vous lever, alors qu’en soi, vous aurez déjà dormi un nombre d’heures conséquent.
Certain compléments alimentaires (comme CYCLAMAX par exemple) peuvent vous aider à recadrer vos cycles de sommeil.
Autre conseil pour bien vivre votre nuit : mangez léger et environ 2h avant de vous coucher. En effet, la digestion augmente la température de votre corps, ce qui l’empêche de rentrer dans un sommeil reposant, voire même risque de vous réveiller en cas de dîner abondant et gras.
Le sport est aussi un élément favorisant un sommeil de bonne qualité. Pratiquer une activité physique journalière (cela peut être simplement 30 minutes de marche) vous communiquera une fatigue saine et a une action déstressante.
Le rituel du soir
Les spécialistes conseillent également de ne rien faire de stressant le soir avant de se coucher comme travailler, rédiger un rapport, etc. Mais comme cela n’est pas franchement réaliste dans la vie professionnelle ou étudiante, une bonne astuce est de se réserver 20 à 30 minutes avant de dormir pour faire une activité qui va vous détendre (lire un livre, une BD, écouter de la musique apaisante, écrire sa journée dans son journal (mais pas son blog !), etc.) afin de déconnecter entièrement et d’avoir les pensées libres au moment du coucher.
Si vous parvenez à appliquer ces quelques conseils, vous parviendrez à vous réconcilier avec votre réveil ! D’autres idées ?

Retrouvez les produits de parapharmacie qui vous aident à retrouver un sommeil réparateur en cliquant ICI

Présentation des Laboratoires Bio Beauté by Nuxe


Les produits BIO-BEAUTÉ® allient le savoir-faire naturel du Laboratoire NUXE au respect de la charte Bio d’Ecocert.
Les produits sont en effet garantis par la certification Ecocert® et la labellisation Cosmébio, deux labels officiels qui informent sur l’engagement des marques.

BIO-BEAUTÉ® s’engage à sélectionner uniquement des extraits naturels 100% purs : sans silicone, sans PEG, sans matières issues de la pétrochimie (huiles minérales, paraffine), sans matières génétiquement modifiées, sans colorants de synthèse, sans parabens, sans EDTA, sans formol, sans produits à base de dérivés éthoxylés, sans phénoxyéthanol

BIO-BEAUTÉ® s’engage à offrir des produits hautement efficaces et sécuritaires : forte concentration en actifs ; tests cliniques réalisés sous contrôle dermatologique sur volontaires ; bonne tolérance cutanée et oculaire ; non comédogènes*.
*Produits Visage, Huiles Visage et Corps BIO-BEAUTÉ

BIO-BEAUTÉ® s’engage sur une qualité cosmétique irréprochable : textures exceptionnelles, parfums 100% naturels.
BIO-BEAUTÉ® s’engage à préserver les richesses naturelles en protégeant les espèces animales (contre les tests sur animaux, aucun ingrédient d’origine animale) et à minimiser son empreinte écologique sur la Terre (tous les composants sont recyclables, les étuis participent à la protection des forêts ; ils sont imprimés avec des encres sur base végétale et leur taille a été réduite, les notices d’utilisation sont progressivement supprimées pour limiter la consommation de papier).

Retrouvez la gamme BIO BEAUTÉ by NUXE sur Para-prixlight.com en cliquant ICI

40 ampoules de gelée royale d’Arkopharma à 16,98€!


Source de vitalité , cette préparation buvable obtenue, notamment à partir de gelée royale, est un reconstituant idéal pour tous : enfant, adulte, personnes âgées et sportifs.

Les Laboratoires pharmaceutiques Arkomédika ont comme vocation d’extraire le meilleur de la nature pour votre bien-être. Avec leur gamme de produits de la Ruche Royale, les laboratoires pharmaceutiques Arkomédika vous proposent une large sélection de références à base de Gelée Royale, de Propolis ou de Miel d’une qualité soigneusement contrôlée. Qualifiée de remède céleste, la gelée royale est le résultat d’une miraculeuse alchimie entre le monde végétal et le monde animal. Elle est produite par les abeilles de la ruche pour nourrir la reine, d’où son nom. Cette nourriture lui permet de vivre 40 fois plus longtemps que les autres abeilles.

Se prémunir des inconvénients de l’hiver et faites le plein d’énergie grâce aux ampoules de gelée royale d’Arkopharma.

Retrouvez le lot de 2 boites de 20 ampoules de gelée royale 1000mg à 16,98€ seulement en cliquant ICI.

Présentation des Laboratoires KNEIPP


« Tout ce dont nous avons besoin pour rester sains, la nature nous l’a donné en abondance.  » (Sebastian Kneipp)

Bien-être physique et mental conditionnent une vie saine et heureuse. Se sentir parfaitement en bonne santé et actif et s’occuper de son bien-être intérieur peut être une expérience passionnante. L’eau qui coule, l’activité physique, une alimentation saine, des ingrédients naturels et l’équilibre entre corps et esprit. C’est sur ces éléments qu’est basée l’originale philosophie de vie et de santé de Kneipp. Le besoin naturel de l’être humain d’être en bonne santé et de se sentir bien à l’intérieur comme à l’extérieur est central. L’être humain est une entité associant corps, esprit et âme. C’est ainsi que Kneipp englobe les aspects médicaux et favorisant la santé mais les thérapies de wellness connues et modernes. Kneipp doit son originalité à la simplicité avec laquelle on peut aménager consciemment et sainement sa vie. Kneipp est plus qu’une simple journée de relaxation au sauna. Kneipp symbolise un mode de vie équilibré tout à fait adapté à notre époque et qui nous motive chaque jour de nouveau.

Retrouvez la gamme KNEIPP sur Para-prixlight.com en cliquant ICI

Destockage Eucerin DermoDensyfier et La Drôme Propolis


!!!!DESTOCKAGE!!!!

VENTE FLASH : Faites vite quelques exemplaires de disponible!

Eucerin DermoDensyfier Concentré et La Drôme Propolis Immuno+

Attention : date de péremption courte novembre 2011

Retrouvez ces ventes flash en cliquant ICI

Présentation des laboratoires Doliva


La Beauté sous le signe de l’Olive !

À base d’huile d’olive pressée à froid de Toscane et des essences hydratantes précieuses, les produits de la gamme Doliva vous offrent le meilleur de la nature pour un résultat tout en douceur.

Les produits Doliva sont élaborés avec la plus précieuse des huiles d’olives produites en Toscane-l’huile qui porte la dénomination « extravergine ».

Elle est achetée directement auprès du producteur à Buti, une petite commune située dans les collines près de Pise, dans une région connue pour la qualité élevée des huiles d’olive qui sont produites.

L’OLIVIER ET SON HISTOIRE

Les arbres noueux sont solidement ancrés dans le sol aride des collines de la Toscane et ce, depuis bien longtemps. En effet, un olivier peut vivre jusqu’à 1000 ans !

Ces arbres survivent des générations d’oléiculteurs toscans et font partie de leur vie familiale, tout comme les repas traditionnels autour desquels se réunissent les familles le dimanche.

L’entretien des oliveraies demande de l’expérience, du doigté, et beaucoup d’efforts – un savoir qui, dans la Toscane, se transmet depuis toujours d’une génération à la suivante. Ce n’est qu’après environ 5 ans que l’olivier porte des fruits. Plus il est âgé, plus les olives qu’il porte sont riches et précieuses.

Pour Noé, la branche d’olivier était la preuve que la terre vers laquelle se dirigeait son arche était un endroit où régnait la paix. Aujourd’hui, l’olive n’a rien perdu de cette aura mythique qui l’entoure depuis des millénaires.

Retrouvez la gamme DOLIVA sur Para-prixlight.com en cliquant ICI

Carte Privilèges Uriage : 6 produits achetés = 1 produit de votre choix OFFERT!


Pour 6 produits Uriage achetés, le produit de votre choix offert!

Vous pouvez télécharger votre carte privilège Uriage en cliquant ICI et découvrez le détail de l’offre.

Retrouvez la gamme Uriage sur Para-prixlight.com en cliquant ICI

Présentation des laboratoires Jolen


Jolen Inc de Fairfield, Connecticut, États-Unis, créé en 1955 par M. et Mme John Evelyn Kossak. Le nom de la fondation de la Jolen a été dérivé du nom John et Evelyn, les pionniers en donnant au monde sa conception première de l’eau de Javel. Jolen est le spécialiste mondial des bandes épilatoires et des crèmes éclaircissantes des poils.

Les produits Jolen sont enrichis aux extraits naturels comme le margousier, curcuma, Rose, Santal, beurre de karité, huile d’olive et autres.

La façon la plus sûre et la plus simple pour la femme non seulement à alléger leur excès de poils sombres, mais aussi donner l’équité de la peau et le teint. Nourrit et hydrate votre peau pour vous donner cette sensation lisse et soyeuse.

Retrouvez la gamme Jolen sur Para-prixlight.com en cliquant ICI

OFFRE PRIVILEGE OENOBIOL FEMME 45+ : 2 boites FEMME 45+ identiques achetées = 1 boite OFFERTE!


Offre valable du 1er octobre 2011 au 31 décembre 2011. Pour recevoir votre boite gratuite, envoyez sur papier libre 2 points fidélité Oenobiol Femme 45+ identiques* et vos coordonnées postales complètes au plus tard le 31 décembre 2011 à l’adresse indiqué ci-après.

* 2 boites unitaires identiques ou un duo. Offre valable auprès de nos distributeurs agréés, portant sur l’ensemble de la gamme Oenobiol Femme 45+. Dans la limite des stocks disponibles.
Les demandes illisibles, incomplètes, falsifiées ou ne répondant pas aux conditions de l’offre, ne seront pas prises en compte.
Adressez votre courrier à :
OFFRE PRIVILEGE GAMME FEMME 45+ – Sanofi – 9/13, boulevard Romain Rolland – 75014 Paris

Retrouvez la gamme Femme 45+ d’Oenobiol sur Para-prixlight.com en cliquant ici

Destockage Forté Pharma Minceur Révolution à -50%!!!


Déstockage de fin de saison, Forté Pharma Minceur Révolution à seulement 7,17€ au lieu de 14,35€, soit 50% de remise*!

Attention stock très limités.

*Offre valable dans la limite des stocks disponibles. Date de péremption : novembre 2011.

Retrouvez cette offre Forté Pharma Minceur Révolution à-50% sur Para-prixlight.com en cliquant ici